Als ouder is het erg vervelend als je baby verstopping en buikpijn heeft. Deze problemen kunnen veel ongemak en pijn veroorzaken. Gelukkig zijn er effectieve manieren om deze klachten te verlichten.
In dit artikel vind je handige voedingsadviezen en natuurlijke remedies. Deze tips helpen je om je baby snel weer gelukkig en gezond te maken. Wil je weten hoe je je baby’s verstopping en buikpijn kunt oplossen?
Belangrijkste Punten
- Verstopping is een van de meest voorkomende babykwaaltjes
- Slechts 5% van de kinderen met obstipatie heeft een lichamelijke oorzaak
- Voeding en vochttekort kunnen obstipatie bij baby’s veroorzaken
- Praktische tips en natuurlijke oplossingen kunnen baby’s verstopping en buikpijn verlichten
- Medische hulp inschakelen is belangrijk als de oorzaak onduidelijk blijft
Wat is obstipatie bij baby’s?
Obstipatie bij baby’s betekent dat ze moeite hebben met plassen. Dit kan op verschillende manieren gebeuren. Bijvoorbeeld, ze plassen minder vaak dan normaal, vasthouden van de ontlasting, of plassen met harde en droge ontlasting. Ook kan het zijn dat ze veel ontlasting hebben in hun luier.
De dokter kan voelen of de ontlasting in de darm zit.
Symptomen van obstipatie
- Minder dan twee keer per week ontlasting
- Vasthouden van ontlasting
- Harde, droge en pijnlijke ontlasting
- Grote hoeveelheden ontlasting in de luier
- Dokter kan ontlasting in de darm voelen
Oorzaken van obstipatie bij baby’s
De oorzaak van obstipatie kan verschillen. Het kan liggen aan de ontwikkeling van het maag-darmstelsel, het zenuwstelsel, de spieren van de bekkenbodem en de anus. In de eerste 6 maanden kan het maag-darmstelsel nog wennen aan het plassen.
In 5% van de gevallen is er een lichamelijke oorzaak. Dit kan zijn door ziekte van Hirschsprung, taaislijmziekte of een traag werkende schildklier.
| Oorzaak | Percentage |
|---|---|
| Lichamelijke oorzaak | 5% |
| Ontwikkeling maag-darmstelsel | 95% |
Baby verstopping en buikpijn oplossen
Om obstipatie bij baby’s te verhelpen, is het belangrijk om voldoende vocht en vezels aan te bieden. Zorg dat de baby genoeg drinkt, ongeveer 150 ml per kg lichaamsgewicht. Bij vaste voeding kunnen vezelrijke producten zoals groente, fruit en volkorenproducten helpen. Ook de overgang van borst- naar flesvoeding kan soms tijdelijk obstipatieklachten geven, waar de darmen even aan moeten wennen.
Voedingsadviezen bij obstipatie
Onderzoek toont aan dat baby’s die flesvoeding krijgen, normaal gesproken minder vaak poepen dan baby’s die borstvoeding krijgen. Bij de overgang van borstvoeding naar flesvoeding is er ook een verhoogde kans op obstipatie. Vezelrijke voeding zoals broccoli, peren en pruimen kan helpen om de ontlasting te verbeteren. Ook granen als gerst, haver of quinoa kunnen door de toegevoegde vezels de spijsvertering bevorderen.
Tips voor een rustige buik
Naast voedingsadviezen zijn er nog andere tips om de buik van de baby rustiger te maken bij obstipatie. Vermijd laxeermiddelen, olie, thermometers of extra vocht/vezels geven, omdat dit de situatie kan verslechteren. Wel kan de huisarts een mild laxeermiddel op basis van macrogol voorschrijven om de darmen weer in beweging te brengen. Geef je baby veel knuffels en rustmomenten om hem te troosten tijdens de obstipatieklachten.
Door de juiste voeding en aanpak kan obstipatie bij baby’s vaak worden verholpen. Raadpleeg bij aanhoudende klachten altijd de huisarts voor professioneel advies.
Wanneer naar de huisarts?
Als je baby last heeft van obstipatie, is het slim om de huisarts te bellen. De huisarts kan kijken of er een lichamelijke oorzaak is. Hij kan dan een laxeermiddel voorschrijven.
Vooral als je baby bloederige diarree, overgeven met een gallige kleur, koorts, eczeem of andere klachten heeft, moet je snel handelen. Neem dan contact op met de huisarts.
De huisarts kan bepalen of er meer onderzoeken of behandeling nodig zijn. Het is belangrijk om snel te handelen. Zo helpt je baby snel beter.
| Symptomen | Actie |
|---|---|
| Obstipatie | Neem contact op met de huisarts |
| Bloederige diarree | Neem direct contact op met de huisarts |
| Overgeven met gallige kleur | Neem direct contact op met de huisarts |
| Koorts | Neem direct contact op met de huisarts |
| Eczeem of andere klachten sinds de geboorte | Neem contact op met de huisarts |
Maak je je zorgen, neem dan altijd contact op voor advies.
Conclusie
Obstipatie is een veel voorkomend babykwaaltje, maar meestal makkelijk op te lossen. Geef je baby genoeg vocht en vezels. Houd de overgang van voeding goed in de gaten en raadpleeg de huisarts bij aanhoudende klachten. Zo verhelp je de verstopping en buikpijn van je baby snel.
Volg de tips en adviezen uit dit artikel om je baby snel gelukkig te maken. Obstipatie hoeft geen grote bedreiging te zijn. Zorg er alleen voor dat je op tijd ingrijpt en de juiste maatregelen neemt. Zo overwin je deze vervelende klachten snel en geniet je samen van plezier en blije poepjes!
Wees alert op de signalen van obstipatie bij je baby. Raadpleeg de huisarts indien de klachten aanhouden. Met voeding, hydratatie en begeleiding overwin je deze uitdaging snel. Je baby zal je dankbaar zijn voor jouw zorgzaamheid en het gezonde, blije resultaat!
